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Una china en el zapato….

Dolores en el pie al caminar :

 

Cuando caminamos pueden aparecer algunos dolores, muchos de ellos son agudos que aparecen de forma repentina y que tienen que ver con situaciones mantenidas en el tiempo que comienzan a dar síntomas en un momento puntual.

 

Muchas de las patologías que aparecen en el pie se producen por sobrecargas del tejido que está alrededor o por pequeños mal posicionamientos de los huesos del pie debido a un pequeño golpe o a una mala pisada.

 

 

 

 

También es importante ser consciente de la anatomía de nuestro pie y del tipo de calzado que utilizamos en el día a día o cuando realizamos actividades deportivas, puesto que si la biomecánica no es del todo correcta y forzamos la posición del pie con un calzado que no corrige la situación se pueden irritar y dañar las estructuras tanto localmente (directamente en el pie) como a distancia (rodilla, cadera, columna).

 

 

 

 

 

Por lo tanto cuando aparece un dolor en el pie es importante diferenciar entre las diversas patologías que pueden afectar a esta articulación y a las adyacentes.

 

 

 

 

Algunos de los diagnósticos médicos más habituales son : La fascitis plantar, esguinces de tobillo, tendinopatias …

Por ello es básico realizar un buen diagnóstico ya que muchas patologías se presentan de manera similar y si no se diferencia bien el origen el tratamiento no será efectivo para resolver el dolor. Si los tratamientos no están siendo eficaces, comienza por el principio.

 

 

 

 

 

¡ Ven y valorarte con nosotros! Da el primer paso hacia una vida sin dolor.

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Dolores neurales, ciaticas y otros fantasmas habituales

Dolores neurales

 

 

 

Los dolores neurales son aquellos que vienen producidos por una compresión o irritación de algún nervio. Se pueden dar en todas las partes del cuerpo aunque lo más habitual es que se irradie el dolor a las extremidades ( brazos y piernas ). Esta situación puede producirse por un atrapamiento de la salida de la raíz nerviosa en las cervicales o las lumbares tanto como por una compresión producida por un músculo en el recorrido del nervio.

 El dolor que produce puede ser descrito como hormigueo, sensación dolorosa intensa, que se duermen las extremidades pudiendo llegando a fallar la fuerza de brazos y piernas en casos muy extremos.

Es muy importante diferenciar si el dolor lo produce la estructura neural o si lo producen otros músculos que pueden dar lugar a dolores muy similares y que se pueden confundir si no se hacen las pruebas y las diferenciaciones necesarias.

Los dolores neurales pueden ser centrales en el caso de que el atrapamiento se produzca en la salida de la raíz a nivel de la columna o periférico si el atrapamiento o la irritación se produce en el recorrido de los nervios a través de las estructuras ligamentosas, oseas y musculares.

 

Suelen ser dolores intensos y discapacitantes que impiden la ultilización del miembro afecto y que empeoran con el movimiento o con la repetición de movimientos. Además no suelen remitir con la medicación por lo que son mus difíciles de aliviar.

Para el tratamiento de los mismos hay varios abordajes dependiendo del origen del problema, por ello es , muy importante realizar un diagnóstico adecuando para que el tratamiento sea eficaz.

¡No te rindas valorate!

 

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La valoración en fisioterapia una nueva herramienta

En Fisioterapia y Dolor apostamos por que la mejor manera de abordar un problema, ya sea agudo (como un esguince, una fractura …) o crónico (lumbalgias de repetición, cefaleas crónicas…), es mediante la valoración en fisioterapia.
En nuestra primera sesión el fisioterapeuta evaluará la causa y el origen del dolor mediante un exámen biomecánico exhaustivo que analiza tanto la situación anatómica actual como el mecanismo lesional que ha producido la disfunción.

 

En las patologías agudas el mecanismo lesional s

uele ser un accidente traumático o un gesto deportivo que no se ha realizado de forma correcta dando lugar a una situación de inflamación local que produce el dolor y el edema. Si las modificaciones físicas que se producen en el traumatismo no se corrigen, pueden prolongarse en el tiempo y acabar cronificándose.
Además si aunque la inflamación se reduzca con las pastillas las estructuras no se tratan y se corrigen las disfunciones, pueden quedar dolores residuales o pueden volver a repetirse las lesiones de forma continua degenerándose el tejido a largo plazo y dando lugar a una patología más compleja.

 

 

 

La valoración consta de una entrevista, en la que el fisioterapeuta evaluará tu situación actual, descartará problemas más complejos asociados a tu lesión y que pueden estar enmascarados bajo el mismo dolor y desgranará de forma progresiva el origen real del problema actual.
Una exploración física exhaustiva en la que se analizarán las disfunciones biomecánicas ya sean musculares, articulares y neurales. Posteriormente se explica al paciente exactamente que es lo que el fisioterapeuta ha observado, cual es el diagnóstico fisioterapeutico cuál es el plan de tratamiento más adecuado en su caso.
Proponiéndose un tratamiento tanto a corto plazo para abordar la patología como a largo plazo para evitar que el problema vuelva a presentarse.

 

 

El razonamiento clínico es de vital importancia para generar un buen tratamiento, y un buen planteamiento tanto a corto como a largo plazo es la base de un abordaje efectivo y de un plan resolutivo que genere no solo un paciente curado sino un paciente consciente de que debe hacer para evitar volver a nosotros.

 

También es básico el trabajo domiciliario que el fisioterapeuta monitorizará vía telemática tanto durante el tratamiento como después del mismo para corregir cualquier pequeña duda que pueda surgir y para cercionarnos de que todos los ejercicios son realizados de una forma segura y productiva para la mejora de la patología.

No te conformes con el dolor, podemos ayudarte, hay una forma más eficaz de abordar tu problema.

Cuéntanos tu caso :http://www.fisioterapiadolor.com/contacto/

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¡Ya tenemos WEB! Conocenos

¡Ya hemos inagurado nuestra web!

 

 

 Desde FyD queremos estar lo más cerca de ti que nos sea posible, que estés informado de todas las novedades que suceden tanto en nuestro centro como en el panorama actual de la fisioterapia.

Consulta con nosotros cualquier duda que tengas, tanto de tu posible dolor como de qué puedes hacer para cuidarte a largo plazo. Nuestros profesionales estarán encantados de orientarte y de guiarte a lo largo de todo el proceso terapéutico.

Si tienes dudas sobre que te sucede puedes contactar con nosotros y pedir cita a través de nuestros teléfonos:

 

  • Teléfono fijo: 983040786
  • Móvil/ Whatsapp: 666893446
  • O en nuestra sección de contacto de nuestra web: https://fisioterapiadolor.com/contacto/

 

 

Si tienes algún tema de fisioterapia sobre el que te gustaría saber más, no lo dudes ponte en contacto con nosotros y te responderemos lo antes posible vía mail o si es un tema muy amplio generaremos un post sobre el tema que hayas seleccionado para poder informarte de la forma más completa.

Queremos estar ahí para ti.

 

¡Cuenta con nosotros!

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Conoce nuestro centro Fisioterapeutas Valladolid

¡Conoce nuestro centro!

Conoce nuestro centro, este mes de Marzo hemos cumplido un sueño, hemos abierto, ven y conoce nuestro centro porque es para vosotros, antes de nada nos gustaría haceros una visita guiada, para que lo conozcáis de primera mano.

Estamos localizados en la calle India nº6, en frente del parking disuasorio del Gregorio Fernández, a dos min andando de la estación de autobuses y junto a una parada de la línea 2, 9 y a tres minutos de la parada de la línea 4. Que no os asuste el nombre estamos con las puertas abiertas para que nos contéis sobre vuestros dolores y poder ayudaros a solucionarlos.

Bienvenidos

En este sofá estáis invitados a descansar mientras nuestros profesionales se preparan para atenderos de la forma más personalizada posible.

Y aquí nuestra maravillosa administrativa Ana os realizará la entrevista previa a la valoración del paciente con el fisioterapeuta, para asegurarnos que nos llegue el máximo de información sobre vuestro dolor.

Acto seguido pasaremos al box de valoración dónde se realizará una sesión inicial de una hora para desgranar el origen del dolor y poder abordarlo de la manera más eficaz. Nuestros profesionales le explicarán los hallazgos que encuentren y el plan de tratamiento más eficaz para cada caso.

Nuestro centro cuenta con cinco boxes individuales para que la atención al paciente sea lo más individual y privada posible.

Y terminamos la sesión con nuestras zonas de readaptación :

Desde un box individualizado de Readaptación al Ejercicio y Ejercicio Terapéutico:

Hasta nuestra zona de ejercicio aeróbico :

Todo lo necesario para que vuelvas a sentirte en forma y decir adiós al dolor. ¡Que no te lo cuenten, ven a conocernos!

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